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¿Eres una chica Fit? ¿Te gusta entrenar? Glúteos, bíceps, abdomen... ¿Entrenas tu suelo pélvico? Este Kit te permitirá comenzar a trabajarlo desde cero con ejercicios Kegel e ir aumentando la intensidad gradualmente.
El juego completo consta de 5 bolas Kegel con diferentes pesos (azul claro: 37 gr, rosa suave: 45 gr, lavanda: 53 gr, violeta: 71gr y morada: 110gr) para que puedas comenzar poco a poco y avanzar lentamente y a tu ritmo, hasta llegar a la bola más pesada. Aplica un poco de lubricante a base de agua en una de las bolas e insértala suavemente en la vagina. Tensa los músculos del piso pélvico para mantener la bola en su lugar.Entrena diariamente durante 20 minutos para obtener el mejor resultado. Los beneficios de fortalecer los músculos del suelo pélvico son orgasmos más intensos, mayor estimulación durante la penetración y un mayor control de la vejiga.
Las bolas Kegel también son excelentes para ayudar con problemas de vagina ancha o incontinencia. El complemento ideal para cuidarnos y disfrutar de nuestra salud y vida sexual todavía con más alegría.Además de tener un diseño sofisticado, están fabricadas con silicona hipoalergénica de alta calidad, lo que las hacen super agradables al tacto, “soft touch”. También puedes usarlas mientras te das un baño o nadas, ya que son totalmente sumergibles.
Modo de uso:
1. Preparación. Lava las bolas y las manos antes de su uso con agua y jabón neutro o productos específicos. Utiliza lubricantes a base de agua para facilitar su inserción. No necesitan carga para ser utilizadas.
2. Selección. Empieza a entrenar tu suelo pélvico desde cero utilizando la bola más ligera y ve subiendo el peso progresivamente.
3. Explora. Colócate de cuclillas para facilitar su inserción y comenzar los ejercicios. Contrae y suelta las bolas de 15 a 30 minutos diarios hasta que notes que tu suelo pélvico puede sostenerlas, entonces podrás pasar al siguiente peso.
4. Déjalo descansar. Lavar después de cada uso con agua y jabón neutro o un producto específico.
5. Beneficios. Pueden ayudar a combatir la incontinencia urinaria, mejorar la lubricación o reforzar los músculos vaginales después de dar a luz.
El aceite de masaje o las cremas NO son lubricantes ni deben ser usados como tal.Recuerda que la finalidad del juguete es el placer y bajo ningún concepto debe usarse con finalidades médicas. No se debe utilizar sobre zonas inflamadas o dañadas. Si sientes incomodidad al usarlo detén su uso inmediatamente.
Lavar con agua tibia y jabón neutro, nunca con agua hirviendo. Pueden utilizarse jabones especiales o alcohol al 75%, evitando sumergirlo o dejarlo expuesto durante mucho tiempo al mismo. Esto podría afectar a largo plazo a la calidad de la silicona.
Medidas:5 x 3,2ø cm
El juego completo consta de 5 bolas Kegel con diferentes pesos (azul claro: 37 gr, rosa suave: 45 gr, lavanda: 53 gr, violeta: 71gr y morada: 110gr) para que puedas comenzar poco a poco y avanzar lentamente y a tu ritmo, hasta llegar a la bola más pesada. Aplica un poco de lubricante a base de agua en una de las bolas e insértala suavemente en la vagina. Tensa los músculos del piso pélvico para mantener la bola en su lugar.Entrena diariamente durante 20 minutos para obtener el mejor resultado. Los beneficios de fortalecer los músculos del suelo pélvico son orgasmos más intensos, mayor estimulación durante la penetración y un mayor control de la vejiga.
Las bolas Kegel también son excelentes para ayudar con problemas de vagina ancha o incontinencia. El complemento ideal para cuidarnos y disfrutar de nuestra salud y vida sexual todavía con más alegría.Además de tener un diseño sofisticado, están fabricadas con silicona hipoalergénica de alta calidad, lo que las hacen super agradables al tacto, “soft touch”. También puedes usarlas mientras te das un baño o nadas, ya que son totalmente sumergibles.
Modo de uso:
1. Preparación. Lava las bolas y las manos antes de su uso con agua y jabón neutro o productos específicos. Utiliza lubricantes a base de agua para facilitar su inserción. No necesitan carga para ser utilizadas.
2. Selección. Empieza a entrenar tu suelo pélvico desde cero utilizando la bola más ligera y ve subiendo el peso progresivamente.
3. Explora. Colócate de cuclillas para facilitar su inserción y comenzar los ejercicios. Contrae y suelta las bolas de 15 a 30 minutos diarios hasta que notes que tu suelo pélvico puede sostenerlas, entonces podrás pasar al siguiente peso.
4. Déjalo descansar. Lavar después de cada uso con agua y jabón neutro o un producto específico.
5. Beneficios. Pueden ayudar a combatir la incontinencia urinaria, mejorar la lubricación o reforzar los músculos vaginales después de dar a luz.
El aceite de masaje o las cremas NO son lubricantes ni deben ser usados como tal.Recuerda que la finalidad del juguete es el placer y bajo ningún concepto debe usarse con finalidades médicas. No se debe utilizar sobre zonas inflamadas o dañadas. Si sientes incomodidad al usarlo detén su uso inmediatamente.
Lavar con agua tibia y jabón neutro, nunca con agua hirviendo. Pueden utilizarse jabones especiales o alcohol al 75%, evitando sumergirlo o dejarlo expuesto durante mucho tiempo al mismo. Esto podría afectar a largo plazo a la calidad de la silicona.
Medidas:5 x 3,2ø cm
Ref.
5210272
Cuidados
- Proibido lavar
- Proibido utilizar branqueadores ou lixívia
- Não secar em secador rotativo
- Não engomar
- Proibido limpeza a seco
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Entrega na loja ¡GRÁTIS! 1- 2 dias úteis*Apenas disponível para a loja: C.C. Parque Atlântico Loja 1014/1015, Rua da Juventude S/N, 9500-211, Ponta Delgada.
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Entrega ao domicílio €7,99 6- 8 dias úteis